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AKHANDA Cours de Yoga Paris 17
yoga traditionnel de l’Inde
HATHA YOGA
YOGA NIDRA
MÉDITATION
MANDALAS
Dessins en forme de cercle, convergeant vers le centre, les mandalas - sont le symbole du divin, de sa manifestation, de la vie, de la renaissance.
Leur pratique permet un retour à soi et génère de nombreux effets positifs :
calme
relaxation
concentration
méditation
force
Jung définissait le mandala comme
‘le symbole du ''SOI'' (...), l'intégrité de la personnalité laquelle, quand tout va bien, est harmonieuse.'
durée de la séance mensuelle : 3h
matériel fourni
tarif : 60 €
Une fois par mois
cet atelier de méditation/création
vous propose
de vous initier
à cet art millénaire
et de créer
votre propre mandala
prochain atelier :
samedi 21 janvier 2023
15h - 18h
atelier mandalas - ‘se relaxer, méditer, créer...’
AKHANDA COURS DE YOGA PARIS 17 - 11 RUE CERNUSCHI 75017 PARIS - 06 79 19 42 23 - akhanda@free.fr - www.akandayoga.com